Hướng dẫn cách nấu cháo thịt bò mướp giá ngon cho bé

Thịt bò chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B12, kẽm, selenium, sắt, niacin, vitamin B6, photpho,… giúp bé phát triển đều đặn. Trẻ em thì thường rất hay gặp bệnh thiếu máu, hầu như bé nào cũng sẽ mắc phải trường hợp này. Biểu hiện rõ ràng nhất là suy nhược cơ thể, mệt mỏi, kém ăn. Thịt bò là loại thực phẩm giải quyết được vấn đề này nhanh chóng khi mà trong thịt bò rất giàu sắt làm cho cơ thể phục hồi nhanh chóng. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn cách làm món cháo thịt bò mướp giá cực ngon cho bé để các bạn cùng tham khảo và thực hiện tại nhà.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Thịt bò cắt miếng vừa đủ
  •  Mướp 1/4 quả
  •  Giá đỗ một nắm vừa đủ
  •  Cháo trữ đông hoặc gạo nếp với gạo tẻ nấu thành cháo để nguội

Hướng dẫn cách chế biến món cháo thịt bò mướp giá

  • Thịt bò rửa sạch, thái mỏng ướp với 1 thìa dầu oliu của bé.
  •  Mướp gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng.
  •  Phi tỏi băm lên, cho thịt bò vào xào lửa lớn. Tiếp đó cho mướp thái miếng vừa vào xào cùng, đảo nhanh tay.
  •  Băm hoặc xay hỗn hợp xào vừa rồi.
  •  Gía đỗ rửa sạch, băm nhỏ.
  •  Bắc nồi cháo trắng lên, cho thịt bò, mướp đã băm, giá đỗ băm vào ngoáy cùng. Thêm chút xíu nước mắm dành riêng cho bé. Đến khi cháo sôi lăn tăn thì tắt bếp.

Những lưu ý khi mẹ cho bé ăn dặm

  • Bé dưới một tuổi hạn chế trong việc nêm gia vị. Muối đặc biệt không tốt cho thận của bé. Trong giai đoạn này, muối trong thực phẩm đã đủ cung cấp cho bé rồi.
  •  Còn với trẻ trên 1 tuổi thì mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm, nước mắm dành riêng cho trẻ. Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại nước tương của Nhật, nước mắm…Tùy vào điều kiện tài chính của từng gia đình mà lựa chọn cho bé sản phẩm phù hợp nhất.
  •  Khi bắt đầu một món ăn mới, có thể bé sẽ không chịu hợp tác. Mẹ đừng nản lòng mà hãy tập cho bé ăn món ấy 3,4 lần để bé dần dần làm quen nhé.

Các bạn xem video trực tiếp tại đây: 

Các mẹ nên sử dụng nồi nấu cháo Beecook bởi đây là loại nồi giúp lưu giữ hương vị thức ăn vô cùng tốt. Bên cạnh đó, nó còn giúp các bạn tiết kiệm thời gian cũng như công sức nấu mà món cháo vẫn ngon tuyệt.

Ưu điểm của loại nồi này chính là lấy hết chất dinh dưỡng, không làm hao hụt lượng vitamin trong quá trình đun nấu, cháo sánh, thơm ngon, mang đến cho bé yêu món ngon mà lại đảm bảo dinh dưỡng nhất.

Chỉ vài bước đơn giản thôi là các mẹ có thể vừa nấu cháo cho trẻ ăn dặm với những món cháo bổ dưỡng, vừa có thời gian chăm sóc trẻ trong khi chờ cháo chín, mà không cần phải mất thời gian để trông nồi cháo như khi nấu bằng những loại nồi, bếp khác. Nếu bạn là một người bận rộn và không có nhiều thời gian để nấu cháo cho trẻ thì nồi nấu cháo cho bé  Beecook là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. 

Chúc các bạn thành công với món ăn hấp dẫn này!

You might also like More from author