Món cháo tôm rau ngót ngon lạ miệng cho cả nhà

Vào những ngày hè nóng bức, một bát cháo ngon có thể khiến cả nhà cảm thấy lạ miệng hơn và dễ ăn hơn là cơm. Có rất nhiều món cháo có thể giúp  bạn thay đổi thực đơn cho cả gia  đình mà vẫn cung cấp được những chất dinh dưỡng, yếu tố cần thiết cho cơ thể. Hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ với bạn một món ăn vô cùng ngon và hấp dẫn đó là món cháo tôm rau ngót ngon lạ miệng cho cả nhà.

Nguyên liệu chính cần chuẩn bị

  • Gạo tẻ trắng vo sạch 50g
  • Tôm to 100g

  •  Rau ngót 1 bó nhỏ
  •  Gia vị thông thường

Cách chế biến món cháo tôm rau ngót bổ dưỡng

  • Bước 1: Tôm càng cắt bỏ râu, rửa sạch, rửa kĩ tránh để xót đặc biệt là đầu càng của tôm làm em bé hóc. Nhớ để vỏ tôm nhé, vì vỏ tôm có rất nhiều dinh dưỡng.
  • Bước 2:  Rau ngót, ngắt lá, rửa sạch, không được vo, vì vo sẽ bị mất dinh dưỡng.
  • Bước 3: Sau đó, các bạn cho gạo và nước vào nồi nấu cháo theo công thức 1: 12 tức là 1 phần gạo và 12 phần nước. Các bạn nhớ là trong giai đoạn này bé sẽ ăn cháo loãng hơn so với giai đoạn sau nên công thức nấu cháo sẽ là 1:12 nhé

  • Bước 4: Tiếp theo, cho tôm, rau ngót đã qua sơ chế vào nồi, gia vị, cho ít gia vị thôi, vì bé còn nhỏ nên chưa cần sử dụng nhiều gia vị đâu nhé, nghĩa là bé sẽ ăn hơi nhạt hơn so với bản thân mình. Các bạn cắm điện, sau 2,5h là cháo sẽ chín.

Kết quả

  • Cháo rất nhuyễn, mùi thơm vô cùng ngon từ hải sản và rau xanh, chắc chắn sẽ ngon lắm đây, đảm bảo bé nhà bạn sẽ rất kết món ăn này nhé.
  •  Dinh dưỡng có trong tôm và rau ngót đã ngấm hết ra nước và cháo, bé ăn cháo là hấp thụ được hoàn toàn chất dinh dưỡng trong tôm và rau ngót rồi nhé.

Bạn có thể xem video hướng dẫn nấu cháo tôm rau ngót trực tiếp tại đây

Đặc biệt nấu bằng phương pháp nấu qua nồi Bbcooker giúp cho thức ăn giữ được hoàn toàn dinh dưỡng.

Ưu điểm của loại nồi này chính là lấy hết chất dinh dưỡng, không làm hao hụt lượng vitamin trong quá trình đun nấu, cháo sánh, thơm ngon, mang đến cho bé yêu món ngon mà lại đảm bảo dinh dưỡng nhất.

Chỉ vài bước đơn giản thôi là các mẹ có thể vừa nấu cháo cho trẻ ăn dặm với những món cháo bổ dưỡng, vừa có thời gian chăm sóc trẻ trong khi chờ cháo chín, mà không cần phải mất thời gian để trông nồi cháo như khi nấu bằng những loại nồi, bếp khác. Nếu bạn là một người bận rộn và không có nhiều thời gian để nấu cháo cho trẻ thì nồi nấu cháo cho bé Beecook là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Chúc các bạn thành công!

 

You might also like More from author